Soy Aldara, nutricionista especializada en alimentación infantil y trastornos de alimentación.

Desde pequepanza queremos ayudar y darte a conocer las herramientas para  que los más pequeños de la casa lleven una mejor alimentación desde los primeros días de vida.

Encontrarás consejos de lactancia, 

alimentación  complementaria, rectas para los más peques.

Tendrás soporte online y conferencias, para resolver todas las dudas que tengas en el ámbito de alimentación saludable.

Estoy titulada en por la Universidad Alfonso X el sabio, pero no solo vale con la titulación tienes que seguir formándote y revisando los avances científicos en el área. 

Considero fundamental el implantar unos buenos hábitos saludables desde los primeros días de vida hasta el final de la adolescencia, pues ello marcara que el resto de su vida tome decisiones más adecuadas. Me decidí a estudiar nutrición para poder ayudar, ya que yo misma pase por un trastorno de alimentación y en mi familia no supieron como ayudarme.

Una vez inmersa en la materia de estudio descubrí que la mejor manera de prevenir trastornos   de alimentación como bulimia, anorexia, obesidad y sus problemas derivados  de una mala

alimentación es adquiriendo unos buenos patrones de alimentación desde las edades más tempranas.